Allgemeine Sportgruppe - Natural Movement

In diesen Trainingseinheiten wird die Mobilisierung und Stabilisierung des gesamten Körpers gefördert. Der Fokus liegt auf natürlichen Bewegungsabläufen und deren Wiederentdeckung (Natural Movement), verbunden mit Übungen aus Yoga und Pilates sowie kurzen, intensiven HIIT-Elementen.

 

Die Sportgruppe ist offen für Frauen, Männer und Jugendliche ab 15 Jahren.

 

 

Ansprechpartner: Annalisa
   
Tel: 01709919785
   
Trainingszeiten: Montags von 18:00 bis 19:00 Uhr
   
Trainingsort:

Turnhalle der Gerhart-Hauptmann-Schule,

Carl-von-Ossietzky-Straße 37,

Potsdam West

Stand: Januar 2022

 

 

Letzte Aktualisierung: 13.01.2022